O conceito dos 10 corpos sutis no Kundalini Yoga nos lembra de que somos muito mais do que carne, ossos e pensamentos. Cada corpo \u00e9 um aspecto vivo do nosso ser, um campo de energia que sustenta e expressa nossa ess\u00eancia. Quando aprendemos a cuidar de cada um deles, movemo-nos pelo mundo com maior equil\u00edbrio, harmonia e presen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
O Corpo 7, descrito como A Aura, \u00e9 o campo eletromagn\u00e9tico que circunda e envolve todo o nosso ser. Ele atua como um espelho e um escudo: reflete o estado interno que carregamos e, ao mesmo tempo, filtra as energias externas, criando uma atmosfera de prote\u00e7\u00e3o e influ\u00eancia ao nosso redor. \u00c9 o corpo que torna percept\u00edvel nossa luz interior no plano sutil.<\/p>\n\n\n\n
A Din\u00e2mica da Aura<\/strong><\/p>\n\n\n\n A Aura est\u00e1 em constante expans\u00e3o e contra\u00e7\u00e3o, respondendo ao nosso estado emocional, mental e espiritual. Quando ela est\u00e1 forte e luminosa, sentimos mais vitalidade e magnetismo, atra\u00edmos experi\u00eancias que ressoam com a nossa verdade e afastamos naturalmente aquilo que n\u00e3o nos nutre. Uma aura fraca ou fragmentada, ao contr\u00e1rio, nos deixa mais vulner\u00e1veis a influ\u00eancias externas, esgotamento energ\u00e9tico e des\u00e2nimo.<\/p>\n\n\n\n Esse corpo \u00e9 tamb\u00e9m um canal de comunica\u00e7\u00e3o silenciosa: transmite aos outros, sem palavras, a qualidade da nossa presen\u00e7a. \u00c9 o que faz uma pessoa parecer \u201cradiante\u201d ou, ao contr\u00e1rio, \u201cpesada\u201d antes mesmo de abrir a boca. Por isso, cuidar da Aura \u00e9 cuidar da nossa primeira impress\u00e3o e da nossa vibra\u00e7\u00e3o cont\u00ednua.<\/p>\n\n\n\n Caracter\u00edsticas da Aura<\/strong><\/p>\n\n\n\n O Corpo 7 est\u00e1 vinculado ao campo energ\u00e9tico de todos os chakras integrados. Quando est\u00e1 equilibrado, sentimos confian\u00e7a natural, serenidade e um senso de integridade que n\u00e3o depende de aprova\u00e7\u00e3o externa. Passamos a inspirar os outros n\u00e3o apenas pelo que fazemos, mas pelo que somos.<\/p>\n\n\n\n Em desequil\u00edbrio, por\u00e9m, podemos sentir uma sensa\u00e7\u00e3o de invisibilidade, isolamento ou dificuldade de estabelecer limites saud\u00e1veis. Podemos absorver facilmente emo\u00e7\u00f5es e problemas alheios ou, ao contr\u00e1rio, criar um campo r\u00edgido e fechado que nos afasta das conex\u00f5es verdadeiras.<\/p>\n\n\n\n Promovendo o fortalecimento da Aura<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para fortalecer a Aura, as pr\u00e1ticas de respira\u00e7\u00e3o profunda, mantras e medita\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para o campo eletromagn\u00e9tico s\u00e3o centrais no Kundalini Yoga. Uma respira\u00e7\u00e3o consciente introduz mais prana no corpo, desbloqueia os canais sutis e permite que a Aura se expanda. Quando a Aura est\u00e1 forte, a pessoa pode entrar nos ambientes mais negativos sem se contaminar e, al\u00e9m disso, elevar a frequ\u00eancia do lugar com a sua pr\u00f3pria vibra\u00e7\u00e3o. Por isso se diz que uma pessoa com Aura forte \u00e9 uma \u201cPlataforma de Eleva\u00e7\u00e3o\u201d: sua simples presen\u00e7a melhora o humor, inspira confian\u00e7a e encoraja os outros.<\/p>\n\n\n\n Outra qualidade essencial da Aura \u00e9 a proje\u00e7\u00e3o. Com uma Aura s\u00f3lida, as coisas de que precisamos tendem a vir ao nosso encontro com mais facilidade. Nosso campo energ\u00e9tico envolve as pessoas de tal maneira que, ao entrar nele, elas intuitivamente reconhecem nosso prop\u00f3sito e come\u00e7am a cooperar para que ele se realize \u2014 \u00e9 quando tudo parece se encaixar e fluir naturalmente.<\/p>\n\n\n\n Em desequil\u00edbrio, por\u00e9m, podemos cair no papel de v\u00edtima, duvidar de nossa pr\u00f3pria percep\u00e7\u00e3o e nos sentir confusos sobre onde termina a nossa energia e onde come\u00e7a a dos outros. Esse corpo se restaura rapidamente no recolhimento: momentos de sil\u00eancio, solid\u00e3o consciente e auto-observa\u00e7\u00e3o sem julgamento s\u00e3o rem\u00e9dios para a Aura. O canto e a m\u00fasica elevada \u2014 habilidades associadas ao Corpo 7 \u2014 ajudam a abrir o diafragma, expandir a respira\u00e7\u00e3o e nutrir o prana, fortalecendo este campo.<\/p>\n\n\n\n Como a Aura tamb\u00e9m se relaciona com a intelig\u00eancia e o aspecto racional, equilibrar esse corpo significa dar aten\u00e7\u00e3o \u00e0s sensa\u00e7\u00f5es e aos instintos, n\u00e3o apenas aos pensamentos. Viver de acordo com o que sentimos ser verdadeiro, respirar profundamente, cultivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis e reservar momentos de recolhimento s\u00e3o formas poderosas de nutrir esse corpo. Assim, fortalecemos nossa capacidade de irradiar presen\u00e7a, proteger nossa energia e, ao mesmo tempo, inspirar e elevar todos ao nosso redor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O conceito dos 10 corpos sutis no Kundalini Yoga nos lembra de que somos muito mais do que carne, ossos e pensamentos. Cada corpo \u00e9 um aspecto vivo do nosso ser, um campo de energia que sustenta e expressa nossa ess\u00eancia. 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