{"id":462,"date":"2023-01-30T11:36:12","date_gmt":"2023-01-30T14:36:12","guid":{"rendered":"https:\/\/quyros.com.br\/blog\/?p=462"},"modified":"2023-01-30T12:23:45","modified_gmt":"2023-01-30T15:23:45","slug":"ad-gure-nameh-mantra-da-luz-protetora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quyros.com.br\/blog\/ad-gure-nameh-mantra-da-luz-protetora\/","title":{"rendered":"Ad Gure Nameh: mantra da luz protetora\u00a0<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

O Mantra Ad Gure Nameh, tamb\u00e9m conhecido como Mangala Charan Mantra  ao ento\u00e1-lo cria um um campo magn\u00e9tico com luz protetora.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m Ad Gure Nameh Mantra, limpa o nosso eu de sentimentos negativos, como d\u00favidas, inseguran\u00e7as e medo. Isso vai de encontro a um dos princ\u00edpios b\u00e1sicos do Kundalini Yoga, que \u00e9 nos sintonizamos com nossa pr\u00f3pria consci\u00eancia em busca de equil\u00edbrio. <\/p>\n\n\n\n

Neste conte\u00fado vamos explicar em detalhes o Mantra Ad Gure Nameh para voc\u00ea que est\u00e1 em busca de mais conhecimento. Aproveite a leitura. Sat Nam!<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 um mantra?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vamos explicar melhor o que \u00e9 mantra. Dessa forma fica mais f\u00e1cil entender o Ad Gure Nameh e como ele funciona.<\/p>\n\n\n\n

Mantra s\u00e3o palavras sagradas, normalmente, do hindu\u00edsmo e budismo. Ao ento\u00e1-las em repeti\u00e7\u00e3o, buscamos relaxar e induzir o estado de medita\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 como uma ferramenta do pensar.<\/p>\n\n\n\n

Mesmo que voc\u00ea ainda esteja em suas primeiras pesquisas sobre o assunto, j\u00e1 deve conhecer a s\u00edlaba sagrada \u201com\u201d. A repeti\u00e7\u00e3o dela busca causar um estado de tranquilidade e paz interior.<\/p>\n\n\n\n

Existem os mais diversos tipos de mantra, cada um com um objetivo. Com eles, preparamos corpo e esp\u00edrito para uma influ\u00eancia positiva da energia no nosso corpo. <\/p>\n\n\n\n

Dessa forma, melhoramos na forma como nos relacionamos conosco, com outras pessoas e at\u00e9 com a nossa vida e o mundo. <\/p>\n\n\n\n

Neste contexto, o Mantra Ad Gure Nameh \u00e9 muito efetivo.<\/p>\n\n\n\n

Como \u00e9 o Mantra Ad Gure Nameh<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

O mantra completo \u00e9:<\/p>\n\n\n\n

\u201cAad Guray Nameh\/ <\/p>\n\n\n\n

Jugaad Guray Nameh\/ <\/p>\n\n\n\n

Sat Guray Nameh\/ <\/p>\n\n\n\n

Siri Guroo Dayv-ay Nameh.”<\/p>\n\n\n\n

O significado dessas palavras \u00e9<\/p>\n\n\n\n

“Eu reverencio a sabedoria inicial\/ <\/p>\n\n\n\n

Eu reverencio a verdadeira sabedoria atrav\u00e9s das eras\/ <\/p>\n\n\n\n

Eu reverencio a verdadeira sabedoria\/ <\/p>\n\n\n\n

Eu reverencio a grande sabedoria invis\u00edvel.”<\/p>\n\n\n\n

Detalhes sobre o Mantra Ad Gure Nameh<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Como voc\u00ea j\u00e1 viu aqui, o Ad Guray Nameh \u00e9 um mantra de prote\u00e7\u00e3o que busca trazermos para n\u00f3s o campo magn\u00e9tico com luz protetora. Tamb\u00e9m tem a fun\u00e7\u00e3o de limpar nuvens de d\u00favidas e medos. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, ele atrai abund\u00e2ncia e \u00e9 uma grande ajuda para encontrarmos o nosso destino.<\/p>\n\n\n\n

Em geral, ele \u00e9 entoado no Kundalini Yoga logo ap\u00f3s o Adi Mantra (Ong Namo Guru Dev Namo), que \u00e9 o mantra inicial das sess\u00f5es e \u00e9 conhecido como mantra promal.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, o Ad Guray Nameh pode ser entoado em qualquer lugar, a qualquer momento. Se voc\u00ea sente que precisa de prote\u00e7\u00e3o, ento\u00e1-lo pode ajudar a purificar os seus sentimentos.<\/p>\n\n\n\n

O mestre Yogi Bhajan, que trouxe o Kundalini Yoga para o ocidente na d\u00e9cada de 1960, sugeria a entoa\u00e7\u00e3o do mantra por tr\u00eas vezes ao entrar no carro. Essa pr\u00e1tica traz prote\u00e7\u00e3o para motorista e demais ocupantes do ve\u00edculo, prevenindo acidentes pelo caminho.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea quiser conhecer o mantra, h\u00e1 diversas vers\u00f5es na internet como nos canais Snatam Kaur<\/a> e Jai-Jagdeesh<\/a> do Youtube.<\/p>\n\n\n\n

Uma dica para voc\u00ea! Experimente ouvir essas vers\u00f5es em um momento calmo, com os olhos fechados e sentindo cada frase cantada. \u00c9 realmente muito relaxante.<\/p>\n\n\n\n

Kundalini Yoga: em busca do equil\u00edbrio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Essa \u00e9 uma pr\u00e1tica de yoga, tamb\u00e9m conhecida como Yoga da Consci\u00eancia. Isso significa uma mescla de pr\u00e1tica f\u00edsica (boa para o corpo) com exerc\u00edcios para pensamentos e sentimentos mais limpos (bons para a mente).<\/p>\n\n\n\n

Em s\u00e2nscrito, a palavra Kundalini significa em tradu\u00e7\u00e3o livre \u201cenrolada como uma cobra\u201d ou \u201caquela que tem a forma de uma serpente\u201d. <\/p>\n\n\n\n

A pr\u00e1tica do Kundalini Yoga desperta a energia Kundalini nos praticantes. Essa \u00e9 uma energia que parte da base da nossa coluna vertebral e ativa os sete chakras do corpo, tamb\u00e9m conhecidos como centros de energia.<\/p>\n\n\n\n

Esta pr\u00e1tica \u00e9 milenar, e tem como s\u00edmbolo uma serpente na dire\u00e7\u00e3o da coluna vertebral. Inicialmente, o ensinamento era restrito aos monast\u00e9rios da \u00cdndia, Tibet e Nepal. Isso mudou em 1968, quando o Kundalini Yoga chegou ao ocidente por meio do mestre Yogi Bhajan, que levou a pr\u00e1tica para os Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea curtiu esse conte\u00fado, conhe\u00e7a tamb\u00e9m os nossos artigos que mostram com mais detalhes o que \u00e9 o Kundalini Yoga<\/a> e sobree os 5 sutras da Era de Aqu\u00e1rio<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Sat Nam!<\/p>\n\n\n\n

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