O Reiki é uma antiga forma de cura, redescoberta há aproximadamente cem anos pelo monge japonês Mikao Usui e que nos conecta de forma natural com a abundância de Energia que há no Universo Infinito.
Reiki significa Energia Vital Universal, e é uma técnica holística que tem como propósito alinhar os chakras e os centros de energia do ser humano. Por meio da imposição das mãos, o terapeuta ou facilitador reikiano pode promover equilíbrio emocional, físico, mental e espiritual.
Receber uma sessão de Reiki é um tempo dedicado a cuidar da nossa saúde física , mental e emocional. Ele é uma ferramenta muito eficaz para diminuir o estresse e a ansiedade, auxilia no tratamento da depressão, alivia os sintomas de insônia, reduz dores crônicas, melhora a qualidade de vida… e muitas mais.
O Reiki não se aplica só em pessoas, também, animais e plantas se beneficiam desta técnica.
Vamos entender um pouco mais o que é o Reiki. Boa leitura!
O que é o Reiki?
O significado de Reiki é Energia Vital Universal.
Ele se encontra ao lado de outras técnicas como o yoga, arteterapia e meditação, entre outros, no catálogo de Políticas Nacionais de Práticas Integrativas e Complementares da Organização Mundial da Saúde, a OMS.
É importante ver que o Reiki é uma prática terapêutica e que ele não está ligado a rituais religiosos.
O Reiki é muito fácil de aplicar e é, por exemplo, uma excelente ferramenta de saúde para quem sofre com dores crônicas e a insônia. Ou seja, praticar ou receber o Reiki é buscar uma vida mais equilibrada e com mais qualidade.
O Reiki ajuda a sincronizarmos com os nossos dons de vida, que são os que já trazemos ao nascer e que esquecemos ao crescer.
Na prática, o Reiki busca o reequilíbrio do sistema energético do corpo, a limpeza energética e o alinhamento dos centros de energia vitais, os chakras. Com a redistribuição da energia universal no corpo, o organismo volta a funcionar de forma harmoniosa, com glândulas ativadas, sistema nervoso revitalizado e sistema imunológico fortalecido.
Reequilibrar o fluxo da energia no corpo pode ser grande contribuição para aliviar os sintomas tanto físicos quanto emocionais de quem está recebendo a sessão.
Benefícios do Reiki
A melhoria na qualidade de vida já pode ser sentida mesmo após algumas poucas sessões de Reiki. Auxilia no tratamento de dores, prevenção de doenças, equilíbrio do campo mental e emocional. Promove a paz interior e o bem-estar.
Uma sessão de Reiki presencial dura mais ou menos uma hora, período no qual o terapeuta ou facilitador reikiano faz a imposição de mãos ao longo dos pontos vitais do corpo do paciente. Acostuma-se a usar durante a sessão música relaxante, óleos essenciais e ou minerais, o que amplifica o relaxamento e os benefícios da sessão.
Reiki: como fazer uma sessão
Mas o Reiki é também uma técnica de autoaplicação. O reikiano faz a si mesmo sessões de autoaplicação de forma que ele mesmo consegue manter equilibrado o fluxo de energia no seu corpo e com isso manter o seu nível de bem-estar.
E o Reiki pode ser transmitido também a distância. Um facilitador ou terapeuta reikiano do nível II pode fazer uma sessão de reiki a alguém que está numa outra cidade, no hospital, etc, sem precisar estar presente.
Quem pode ser reikiano?
O Reiki é para todas as pessoas e o único requisito para poder se tornar um terapeuta ou facilitador de Reiki é fazer os cursos de iniciação com um Mestre em Reiki, que lhe habilitará.
