Na prática do Kundalini Yoga os mantras são fundamentais, e entre esses diversos cânticos sagrados destacamos o mantra “Ra Ma Da Sa”.
É um dos mantras mais poderosos conhecidos que nos chega pela tradição sânscrita, associado à cura e à energia vital. A tradução e significado do mantra “Ra Ma Da Sa” é o seguinte:
- Ra: Sol, o princípio do fogo, representando o aspecto da criação e da energia vital.
- Ma: Lua, o princípio da água, evocando o aspecto da mente, receptividade e transformação.
- Da: Terra, representando o aspecto da ação, estabilidade e segurança.
- Sa: Infinito, o princípio do Ar, simbolizando o aspecto do universo, totalidade e realização.
Podemos entoar o mantra “Ra Ma Da Sa” de diversas maneiras, incluindo repetições em voz alta ou em sussurros ou em forma de meditação silenciosa. Muitas vezes, é recomendado que a prática seja feita com concentração e intenção, visualizando a energia de cura envolvendo e permeando o corpo. Muitas vezes ele é utilizado para enviar intenções de cura para si mesmo ou para outros e é recomendado que a prática seja feita com concentração e intenção, visualizando a energia de cura envolvendo e permeando o corpo.
É importante notar que o poder do mantra não está apenas na pronúncia das palavras, mas também na intenção e na conexão emocional durante a prática. Algumas pessoas relatam experiências profundas de relaxamento, cura e aumento da energia vital ao incorporar o mantra “Ra Ma Da Sa” em suas rotinas espirituais.
Ele tem origens muito antigas e há relatos de que o Yogi Bhajan, o divulgador do Kundalini Yoga, afirmou: “Ele tem trabalhado por 3400 anos, e por que não funcionaria agora? ” O mantra pode ser vibrado através da coluna vertebral, chakra por chakra. O praticante é orientado que focalize cada centro de energia enquanto canta cada som. Esta estimulação interna permite ativar e alinhar os chakras.
Sua forma completa é: Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung.
RA – base da coluna
MA – barriga
DA – umbigo, centro
SA – coração
Say – garganta
SO – terceiro olho
Hung – o topo da cabeça
O mantra “Ra Ma Da Sa” é um poderoso e eficaz mantra de cura que conecta com a energia vital do universo, abrangendo níveis físicos, mentais, espirituais e emocionais. Ao entoar esse mantra, você pode incutir a vibração de cura em sua consciência, influenciando positivamente suas ações e todo o seu ser.
O RA MA DA SA para nós da Quyros é muito importante. Durante oito anos colocamos o mantra a serviço do processo de cura do planeta, fazendo uma Roda de Cura, entoando o mantra visualizando a Terra envolvida pela vibração dos nossos cantos.
Uma Roda de Cura é um encontro para entoar o RA MA DA SA com uma intenção comum. Roda de Cura é uma prática habitual na Kundalini Yoga.
